Escuela de Familias en CEIP Josefa Navarro

¿Qué es educar con Inteligencia emocional?
conocer nuestros sentimientos, saber usarlos, entender los de los demás y saber usarlos, todo eso es la inteligencia emocional,si modulamos nuestras emociones, si sabemos cuando van a aflorar sensaciones nuevas podremos optimizar situaciones que se nos van a presentar en nuestra vida cotidiana.
Si no tenemos una buena educación emocional se nos pueden plantear problemas, es por esto que propongo un planteamiento, tanto en la escuela con en familia, conocer nuestras emociones y las de nuestros hijos e hijas ¿cómo? aprender a identificar sentimientos y emociones, así podremos resolver conflictos, os pongo un ejemplo:
Paula es una chica que cursa sexto de primaria, un porcentaje muy elevado de sus compañeros de clase están constantemente molestándola, siempre le insultan y la increpan, aparentemente, Paula, no presenta una actitud conflictiva, es una chica normalizada, entonces ¿dónde está el problema? según sus compañeras, que demuestran hacia ella una actitud muy empática, preocupándose siempre por que el resto de compañeros no la moleste,es una chica con mucho carácter, y siempre está respondiendo a los constantes ataques de sus compañeros, es decir que "entra al trapo" si Paula conociera sus emociones, si enseñaramos a Paula a controlar la ira cada vez que sus compañeros le molesten y a no entrar en polémicas, muy probablemente sus compañeros se aburrirían de "chincharla", ya que el único objetivo que tienen estas actitudes por parte de sus compañeros de clases es ver como Paula pierde los nervios.
Este ejemplo que os he puesto, lejos de ser un caso de acoso, que me consta que no lo es, ya que tuve una intervención directa en él, como Mediadora Escolar, fue solucionado de la manera que os he explicado, es decir, Paula se conoció a sí misma un poquito más, aprendió a controlar sus emociones y sus compañeros se olvidaron de molestarla.



Finalmente y como conclusión os recomiendo el fantástico libro de Daniel Goleman, La inteligencia emocional.